1. CentrumObuwnicze.pl
  2. Porady i częste pytania
  3. Czy buty na platformie są zdrowe dla naszych stóp?

Czy buty na platformie są zdrowe dla naszych stóp?

Ocena:
4,0 na 5    72 oceny

Czy buty na platformie są zdrowe dla naszych stóp?

Każda kobieta w swojej szafie posiada przynajmniej jedną parę butów na obcasie. Szpilki, koturny czy innego rodzaju podwyższenia sprawiają, że nogi stają się optycznie dłuższe i smuklejsze. Jednak czy częste chodzenia z tego rodzaju obuwiu na pewno jest dla nas korzystne?

 

Wszystko tak naprawdę zależy od właściwego dostosowania obuwia do naszych indywidualnych preferencji. Przed zakupem kolejnej pary butów warto zastanowić się jak często zamierzamy w nich chodzić i czy na pewno dobrze się w nich czujemy. Dla wielu kobiet pierwszym i najważniejszym kryterium jest wygląd butów, jednak warto zadbać także o właściwy wybór pod względem ich funkcjonalności.

 

O czym warto pamiętać?

 

Buty na obcasie wciąż cieszą się dużą popularnością wśród kobiet. Obecnie wybór jest ogromny i każda kobieta na pewno znajdzie coś dla siebie. Wybierając buty na wysokim obcasie warto pamiętać o kilku ważnych czynnikach, które mogą mieć wpływ na zdrowie naszych stóp, a także kręgosłupa. Uważa się, że nadmierne chodzenie w wysokich szpilkach deformuje kobiecą stopę i negatywnie wpływa na postawę ciała. Jednak chodzenie w zupełnie płaskim obuwiu, także może stanowić zagrożenie dla mięśni naszych nóg oraz kręgosłupa.

 

Pamiętajmy, że buty muszą być wygodne i idealnie dostosowane do kształtu stopy. W ten sposób będziemy czuć się komfortowo oraz nie doprowadzimy do powstawania nieprzyjemnych konsekwencji, w postaci otarć czy odcisków. Ważny jest także właściwy rozmiar obuwia, szczególnie jeśli chodzi o buty na podwyższeniu. Zbyt ciasne buty mogą prowadzić do puchnięcia stopy, co z kolei prowadzić może do urazów.   W za luźnych i niedopasowanych butach jesteśmy narażeni na różnego rodzaje kontuzje.

 

Zalety i wady butów na platformie

 

Od kilku sezonów modne są także buty na platformie. Jest to ciekawe rozwiązanie oraz alternatywa dla mniej wygodnych szpilek. Koturny także sprawiają, że noga staje się smuklejsza i optycznie dłuższa, a kobieta zyskuje kilka centymetrów. Jest to doskonała propozycja na letnie miesiące. Sandały na platformie pasują do wielu różnych stylizacji i w różnych okolicznościach.

 

Jedną z podstawowych zalet butów na platformie jest to, że posiadają one grubą podeszwę, dzięki której kobieta staje się wyższa, a noga nie męczy się tak jak na wąskiej szpilce. Częściowo równoważny obcas sprawia, że stopa lepiej się układa i  ciężar ciała lepiej się rozkłada. Masywniejsza podeszwa sprawia, że noga jest lepiej amortyzowana, dzięki czemu nasza stopa jest odpowiednio zabezpieczona.

 

Buty na platformie nie obciążają stopy, w porównaniu ze szpilkami, które są znacznie niebezpieczniejsze dla naszego zdrowia. Dzięki lepszemu rozmieszczeniu ciężaru, buty na platformie nie prowadzą do deformacji czy płaskostopia. Ten rodzaj obuwia zmniejsza także ryzyko powstawania tzw. haluksów.

 

Oczywiście powinnyśmy unikać zbyt wysokich butów na platformie. Sztywna podeszwa uniemożliwia naturalne wyginanie się stopy w trakcie chodzenia, przez co nogi mogą być zbytnio obciążone, co z kolei ma negatywny wpływ na kość śródstopia. Można uniknąć tego problemu wybierając platformy na płaskiej podeszwie, która zapewnia mniejsze obciążenie wywierane na stopę.

Ekspert modowy

Warto sprawdzić

Dostępne rozmiary:

36.5

Szpilki KAZAR - Bella 23754-01-07 Pomarańczowy
 
469 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

39

Półbuty SERGIO BARDI - Carentino SS127345618GM 610
 
259 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty SERGIO BARDI - Carentino SS127345618GM 601
 
259 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty RIEKER - 47387-14 Blau
 
249 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty GINO ROSSI - Harumi DCH199-T58-RM00-7800-0 34
 
450 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty GINO ROSSI - Lena DCH047-S44-1H00-9900-0 99
 
450 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty GINO ROSSI - Anet DCG360-Y97-0600-9900-0 99
 
500 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

35

Sandały HÖGL - 5-105180 Puder 4800
 
599 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty GINO ROSSI - Cornelia DCG782-Y68-0149-5700-0 59
 
450 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Szpilki GINO ROSSI - Fiorita DCG842-P42-JE00-5700-0 59
 
450 zł
Darmowa dostawa

Warto przeczytać

Jak chronić nasze buty w czasie zimy?

Jak chronić nasze buty w czasie zimy?

W czasie zimy nasze buty narażone są na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych. Sól, lód, niskie temperatury  – to czynniki przez które mogą ucierpieć nasze buty, a także my sami.  Jak zatem prawidłowo...


Jak wybrać odpowiednie buty do tańca?

Jak wybrać odpowiednie buty do tańca?

Podczas tańca jedną z najważniejszych kwestii jest wygoda. Wielu początkujących tancerzy nie zdaje sobie sprawy jak istotne jest to w czym tańczą. Jakie buty należy wybrać, aby uniknąć odcisków, otarć i zmęczenia podczas tańca? Na co musimy...


Jakie buty wybrać na zimową porę?

Jakie buty wybrać na zimową porę?

Zakup zimowych butów nie jest łatwym zadaniem. Musimy wybrać takie, które zapewnią nam ciepło oraz komfort, a także będą dobrze trzymać się śliskiego podłoża i będą odporne na przemoczenie. Oprócz tego istotny jest wygląd oraz...


Jakie są najmodniejsze buty na lato?

Jakie są najmodniejsze buty na lato?

Lato to czas, kiedy stajemy przed wyborem odpowiedniego obuwia na ten okres. Klapki, sandałki, a może obie pary? Który model będzie najlepszy? Warto w takim przypadku poznać jaki rodzaj obuwia jest teraz w modzie.   Buty są niezwykle istotnym elementem...




Polecane

Szpilki

Baleriny

Botki

Kozaki

Czółenka

Dostępne rozmiary:

36

Szpilki GINO ROSSI - Ingrid DCG781-P15-0020-1700-0  02
 
460 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Szpilki WOJAS - 8361-61 Czarny
 
329 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty WOJAS - 8360-61 Czarny
 
349 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Szpilki GINO ROSSI - Melania DCG932-Q24-0606-1199-0 00/99
 
450 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty GINO ROSSI - Lena DCH047-S43-RM00-4700-0 81
 
450 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty GINO ROSSI - Anet DCG360-Y97-0500-9900-0 99
 
500 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty GINO ROSSI - Anet DCG360-Y95-JE00-3100-S 80
 
500 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty GINO ROSSI - Modena DCG146-G36-H300-0050-S 0N
 
400 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

Półbuty GINO ROSSI - Modena DCG146-G36-3000-8100-S 0M
 
400 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

37.5

Szpilki KAZAR - Bianca 16278-TK-19 Granatowy
 
449 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

38

39

40

Czółenka INGRID
 
470 zł 282 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

37

38

38.5

39

39.5

40

Czółenka SAVONA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

37.5

38

38.5

40

Czółenka OLIVIA
 
460 zł 276 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

37.5

38

39

Czółenka RUMI
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Czółenka SAVONA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

37.5

38

38.5

39

Czółenka RUMI
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

38

38.5

40

Czółenka SAVONA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

37.5

38

39

40

Czółenka RUMI
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Czółenka FRIDA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

37

38.5

40

Czółenka SAVONA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

37.5

38

39

40

Baleriny AI
 
430 zł 258 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

37.5

38

38.5

39

Baleriny AI
 
430 zł 258 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Baleriny AI
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Baleriny EMMA
 
430 zł 258 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

37

37.5

38

39

40

Baleriny AI
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

37.5

38

Baleriny ADORA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Baleriny EMMA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Baleriny EMMA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

37.5

39

40

Baleriny AI
 
430 zł 258 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

38

38.5

39

39.5

Baleriny AI
 
430 zł 258 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej

Dostępne rozmiary:

36

37

39

40

38

Botki - 387 JEANS
 
219 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

39

38

Botki - 112 LYC FUXI
 
379 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

37

39

40

38

Botki - 112 LYC KAKY
 
379 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

39

40

38

Botki - 112 LYC NERO
 
379 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

37

39

40

38

Botki - 112 LYC VIOL
 
379 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

39

40

38

Botki - 2000 CAM TUND
 
449 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

39

38

Botki - 2000 CAMO NER
 
449 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

37

39

38

Botki - 412 PACM NERO
 
399 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

37

39

40

38

Botki - 500F MONT NER
 
399 zł
Darmowa dostawa

Dostępne rozmiary:

36

37

39

38

Botki - 529 LYC COBAL
 
379 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej
-40%

Dostępne rozmiary:

36

37

38

39

40

Kozaki HIROMI
 
1000 zł 600 zł
Darmowa dostawa
-36%

Dostępne rozmiary:

39

Kozaki NEVIA
 
830 zł 530 zł
Darmowa dostawa
-50%

Dostępne rozmiary:

36

37

39

40

Kozaki NEVIA
 
800 zł 400 zł
Darmowa dostawa
-36%

Dostępne rozmiary:

37

39

40

Marco Tozzi - Kozaki
 
420 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-38%

Dostępne rozmiary:

37

38

39

40

Tamaris - Kozaki
 
320 zł 200 zł
Darmowa dostawa
-32%

Dostępne rozmiary:

36

37

38

39

40

41

Public Desire - Kozaki
 
220 zł 150 zł
Darmowa dostawa
-34%

Dostępne rozmiary:

38

39

41

Bearpaw - Kozaki Elle Tall
 
500 zł 330 zł
Darmowa dostawa
-38%

Dostępne rozmiary:

38

39

Gino Rossi - Kozaki
 
800 zł 500 zł
Darmowa dostawa
-43%

Dostępne rozmiary:

39

40

41

Geox - Kozaki
 
800 zł 460 zł
Darmowa dostawa
-30%

Dostępne rozmiary:

37

38

39

40

Tamaris - Kozaki skórzane
 
400 zł 280 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Czółenka LENA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Czółenka IZO
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

37

39

Czółenka ODETTA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Czółenka ODETTA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

36.5

37

38

39

40

Czółenka MEI
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

Czółenka ODETTA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Czółenka IZO
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

36

38

39

40

Czółenka AURORA
 
460 zł 276 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Czółenka LENA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
-40%

Dostępne rozmiary:

dużo
Czółenka ODETTA
 
450 zł 270 zł
Darmowa dostawa
pokaż więcej